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カウンセリング、グループセラピーは、回復のために必要な3つの柱のうちの２つです。安全な場での仲間との支えあいが回復の手助けになります。
女性グループのお申込みは、お申込みボタンからどうぞ。
※ 精神科、心療内科に通院中の方は、主治医に参加についてご確認の上、お申込みください。
※ グループはキャンセル料はかかりませんが、返金はいたしませんので、次の回に振替となります。
※ オンライングループの5回チケットは、期限内にご利用になれなかった分に関しての払い戻し等は一切行いません。
女性グループ
●女性のためのスモールグループ（オンライン）
女性のための、安心して参加していただける小さなグループです。
オンライン（zoom）なので、全国どこからでもご自宅から気軽に参加していただけます。
特にテーマは決めず、1か月の振り返りを語りながら、気づきやサポートを得ることを目的としています。
AC、共依存、生き方、親子関係などがテーマになることが多いです。
他の方の気づきや考え方に触れることで、ご自身の抱えている問題に対して新たな視点を得たり、解決していく力を取り戻したりすることができます。
ファシリテーターに公認心理師が入り、安全に進行していきます。
言いっぱなし、聞きっぱなしの自助グループではなく、必要に応じてファシリテーターがサポートをします。
オープングループなので、いつからでも、1回だけの参加でも可能です。
成人女性（性自認が女性の方も含む）であれば、どなたでもご参加いただけます。
（精神科、心療内科に通院中の方は、かならず主治医に相談の上、ご参加ください）
＜グループのお約束＞
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ここで聞いた話は他言しない。（SNS含む）
-
録音、録画、スクリーンショット等は禁止。
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他の人の発言を批判しない。
-
アドバイスは求められた時だけ。
＜オンライン・グループ＞
毎月 第３土曜日 10:00～12:00
定員 10名程度（オープングループ）
参加費 1,500円
※事前にチケットのご購入、もしくはお振込みの上お申し込みください。
会場 オンライン（zoom）
ファシリテーター 水澤寧子（公認心理師）
＜対面・グループ＞
毎月 第３土曜日 14:00～16:00
定員 ５名（オンライングループに参加したことがある方のみ）
参加費 2,000円
※お支払いは当日、現金のみとなります。オンライン５回チケットをお持ちの方は、プラス現金500円を当日、お支払いいただくことでもご参加いただけます。
会場：一般社団法人リカバリング・マインズ オフィス内
ファシリテーター 水澤寧子（公認心理師）
次回は4月19日（土）です
4月19日（土）
5月18日（日）
6月21日（土）
7月19日（土）
8月16日（土）
9月20日（土）
2025 年度年間予定
10月18日（土）
11月15日（土）
12月20日（土）
1月17日（土）
2月21日（土）
3月21日（土）
下線が引いてある日は、定例から変更になっている予定です。
予定は変更の可能性もあります。
対 面（定員5名） 14：00～16：00 参加費：2,000円
（関内駅近くのオフィスで開催します）
●母との関係を考える娘たちの会（オンライン）
2025年春からスタートする新しいグループです。
母との苦しい関係を振り返りたい、考えたい、という方におすすめします。
もちろん、その母の向こうには父がいます。父のことも考えていきます。
毎回、テーマに沿ってお話を進めていきます。
オープングループなので、いつからでも、1回だけでも参加が可能です。
＜オンライン・グループ＞
隔月の週末（不定期） 14:00～16:00
定員 10名程度（オープングループ）
参加費 1,500円
※事前にチケットのご購入、もしくはお振込みの上お申し込みください。
会場 オンライン（zoom）
ファシリテーター 水澤寧子（公認心理師）
2025 年度年間予定
5月 4日（日）「ほめない母・娘と競う母」
7月12日（土）「厳しい母・制限する母」
9月13日（土）「怒る母・傷つける母」
11月22日（土）「自立を許さない母」
1月10日（土）「母と女性嫌悪」
3月14日（土）「母の罪悪感コントロール」
日程や内容は変更の可能性もあります。
初回は5月4日（日）です