Recovering Minds WATARU2020年6月21日「12のステップ」について「12のステップ」をご存じでしょうか。今から85年の1935年にアメリカ人のアルコール依存症者2人が当事者同士が助け合いながらお酒を飲まずに生きてゆく方法を編み出しました。一般に12のステップと呼ばれるプログラムはAA(アルコホリクス・アノニマス)という自助グループの柱となってい